برچسب: ویتامین ای
رژیم غذایی dash به کاهش کلسترول فشار خون و نهایتا...
به گزارش « شیعه نیوز» رژیم غذایی dash به کاهش... کلسترول فشار خون و نهایتا به سلامت قلب کمک می... hypertension است که به معنی رژیم غذایی سالم برای کنترل... خون بالا نداشته باشید همچنان برای شما سودمند است این...
کد خبر: ۲۳۴۷۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
نوسانات هورمون های زنانه در دوران یائسگی باعث اختلالاتی در... زندگی روزمره آن ها می شود که برای مهار آن... ها باید هورمون هایشان را تقویت کنند ...
به گزارش « شیعه نیوز» یائسگی مرحله ای از زندگی... کنند و در این دوران به لحاظ فیزیولوژیکی و روانی... میزان هورمون های استروژن و پروژسترون امری معمول است اما... در دوران یائسگی این نوسانات باعث ایجاد عوارضی مانند کج...
کد خبر: ۲۳۴۷۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
برای بدن و درمان برخی بیماری ها دارد ...
خوراکی های پرطرفدار است که طعم ترش و شوری دارد... می شود روزهای تابستان را غنیمت بشمرید و در این... فصل پر میوه لواشک های خانگی با طعم های مختلف... خواص تغذیه ای و درمانی زیادی نیز دارد که در...
کد خبر: ۲۳۴۷۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
چند هفته بعد از زایمان طبیعی جهت کنترل و سلامت... بررسی دستگاه تناسلی به پزشک مراجعه کرده و در این...
می شود که هر شش هفته بعد از زایمان نوزاد... زایمان اتفاق می افتد حال در این قسمت از نمناک... در مورد این چکاپ و ضرورت آن با شما صحبت... خواهیم کرد اهمیت چکاپ هفته ششم بعد از زایمان چیست...
کد خبر: ۲۳۴۷۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
در دوره بیماری کووید-۱۹ اشتهای بیمار کاهش یافته و به... انرژی و یا کمبود ریزمغذی ها افزایش می یابد بنابراین... مادران باردار و شیرده سالمندان و مبتلایان به بیماری های... نظر و مراقبت تغذیه ای ویژه قرار گیرند ...
جامعه وزارت بهداشت در دوران نقاهت بیماری کرونا اشتها افزایش... یافته و این زمان بهترین فرصت برای جبران کمبود آب... و الکترولیت ها ویتامین ها پروتئین و انرژی مورد نیاز... بدن است به طور کلی رعایت رژیم غذایی غنی از...
کد خبر: ۲۳۴۷۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
رغم وجود آنتی اکسیدان ها و ویتامین های ضروری موجود...
به گزارش « شیعه نیوز» در اینجا ۴ نشانه ای... مداوم میوه یک ماشه برای ابتلا به نفخ است میوه... موثر مقادیر زیادی از فروکتوز نیستیم محققان بر این باورند... جذب فروکتوز با علائمی مانند ایجاد گاز و نفخ در...
کد خبر: ۲۳۴۷۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
این وجود شوید خواص بی شماری دارد که شاید بسیاری...
همه جای دنیا متداول است گیاه شوید نوعی گیاه بومی... از جمله در آمریکای شمالی قابل کشت است فواید سلامتی... شوید سرشار از ریز مغذی ها است که فواید سلامتی... ۱۰۰ گرمی از شوید ویتامین a مورد نیاز شما را...
کد خبر: ۲۳۴۷۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
لایه بستنی وانیلی و حتی بهتر از آن بستنی شکلاتی... و چه چیزی بهتر از آن ۵۰۰ کالری اضافه ای... که یک جا وارد بدنم می کند نه بیایید جدی...
به گزارش « شیعه نیوز» اینها اصلا خوب نیست ۶۰... درصد از مزه ای که می چشید حاصل تجمع چربی... های اشباع است و مقدار زیاد آن برای بدن تان... های پخت است که شما را به چاقی سوق می...
کد خبر: ۲۳۴۶۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۸
گیاه مرموک را شاید اکثرا نشناسند اما اگر خواص فوق...
به گزارش « شیعه نیوز» گیاه مرموک از زمان های... رژیم غذایی ما را تشکیل می دهند در واقع به... فصل پاییز به کار می رفت همچنین یک گیاه همیشه... این گیاه تا ارتفاع یک پا یا بیشتر رشد می...
کد خبر: ۲۳۴۶۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۸
برای زیبایی صاف و شفاف شدن پوست های چرب در... این فصل می توان از ماسک های خانگی ساده با...
به گزارش « شیعه نیوز» هوای گرم تابستان معمولا پوست... آرایش را برای پنهان کردن عیوب انتخاب می کنند اما... همه نمی دانند چطور آرایش مناسب خود را انتخاب کنند... بنابراین پیدا کردن درمان های خانگی طبیعی برای پوست درخشان...
کد خبر: ۲۳۴۶۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۸
برای بسیاری از افراد سوال است که آیا مصرف میوه... و سبزیجات برای سلامت بدن مفید است اما افراد دیابتی... باید از خوردن برخی میوه ها اجتناب کنند ...
ها و سبزیجات برای بدن همه مفید می باشد اما... افراد دیابتی باید از بعضی از آن ها اجتناب کنند... ویتامین ها مواد معدنی و فیبرها می باشند چرا میوه... ها و سبزیجات برای ما مفید هستند خوردن میوه و...
کد خبر: ۲۳۴۶۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۸
برخوردار است این ماده غذایی به واسطه اثر آنتی اکسیدانی... مواد غذایی تقویت کننده گردش خون به رژیم غذایی روزانه... اهمیت دارد حفظ سلامت و تقویت گردش خون برای پیشگیری... ضروری است در حال حاضر بیماری های قلبی عروقی یکی...
از ویتامین c هستند که برای تولید کلاژن و الاستین... ضروری است این دو ماده پروتئینی به شکل گیری دیواره... برای بهبود گردش خون است مصرف مقداری از پوست این... میوه نیز می تواند حتی فواید آن را افزایش دهد...
کد خبر: ۲۳۴۶۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۸
برای دفع سموم بدن و داشتن پوستی شفاف تنها کافی...
حال با خوردن غذا های سالم و نوشیدنی های گوارا... زمان خوشی را سپری کنند با این حال تمامی فعالیت... هایی که انجام می دهیم در نهایت باعث تولید سموم... در بدن می شود که می تواند برای ما مضر...
کد خبر: ۲۳۴۶۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۸
برای داشتن تغذیه ای سالم و متعادل ویتامین ها مواد... معدنی کربوهیدرات ها پروتئین و چربی ها باید بخشی از... برنامه غذایی روزانه بوده و در کنار هم ترکیب شوند...
به گزارش « شیعه نیوز» بدن انسان برای کسب انرژی... همین دلیل به هنگام تهیه غذا باید حواستان به دریافت... مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدنتان باشد در... واقع برای داشتن تغذیه ای سالم و متعادل ویتامین ها...
کد خبر: ۲۳۴۶۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۸
یک متخصص طب سنتی گفت برای پیشگیری از بی خوابی... باید در ساعات خاصی از روز قهوه بنوشید ...
رطوبت را خشک می کند حاجی حیدری افزود قهوه دارای... مواد مغذی و معدنی از جمله منگنز منیزیوم ریبوفلاوین ویتامین... b۱ و b۳ پتاسیم و دارای خواص آنتی اکسیدان بالایی... آن برای مزاج های سرد و تر یا به اصطلاح...
کد خبر: ۲۳۴۵۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۸
نوشیدنی سبز لاغر کننده درست کنید این نوشیدنی شگفت انگیز...
و سبزیجات روز به روز جایگاه خود را در رژیم... های لاغری باز می کند این قبیل نوشیدنی ها علاوه... بر دارا بودن خواص لاغری برای سلامت عمومی بدن نیز... می شود که برای بهبود عملکرد متابولیسم یا همان سوخت...
کد خبر: ۲۳۴۵۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۸
ریزش مو به دلایل بسیاری از جمله کاهش وزن بارداری... فشار های احساسی اتفاق می افتد اما شما می توانید... با رعایت برخی از نکات کاربردی مشکل ریزش مو را...
هم چنین ناراحت کننده است ممکن است دلایلش موقتی باشد... مانند کمبود یک ویتامین یا پیچیده تر مانند مشکلی اساسی... در سلامتی بدن باشد در اکثر شرایط راه های زیادی... برای درمان ریزش موی هم زنان و هم مردان وجود...
کد خبر: ۲۳۴۵۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۸
سالاد مصرف کنند یک خبر خوب برای این گروه از... افراد را می توان این موضوع دانست که برخی از...
خوب برای این گروه از افراد را می توان این... اما به نظر می رسد برای همه افراد خام گیاهخواری... می تواند برای برخی سبزیجات بسیار مفید باشد کلم بروکلی... آن در حالت پخته این خوراکی مفید را پس زده...
کد خبر: ۲۳۴۵۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۷
اکسیداتیو از رادیکالهای آزاد را به تأخیر اندازند یا حتی... از آن جلوگیری کنند اکسیداتیو با سرطان بیماری های قلبی... عروقی آرتروز و برخی بیماری های عصبی مرتبط است غذاهای... فوق العاده آنتی اکسیدانی وجود ندارند بهترین راه برای به...
به گزارش « شیعه نیوز» در صورت داشتن رژیم غذایی... سالم مکمل های آنتی اکسیدانی لازم نیست و در بعضی... از حد بتاکاروتن &ndash ماده شیمیایی که هویج و سیب... سیگار می تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد...
کد خبر: ۲۳۴۵۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۷
مشکل سنگینی معده یا هضم نشدن غذا از مشکلات رایج...
زمان طولانی خالی باشد این اختلال باعث ایجاد طیف وسیعی... به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد هیچ درمان خاصی برای این... موضوع وجود ندارد البته درمان های پزشکی می تواند به... مدیریت این مشکل تا حدی کمک کند علل چرا غذام...
کد خبر: ۲۳۴۵۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۷
